暑さを・・・！

あぢっ。

最近こればっかり言っております。
だって本当にあぢっ。

夏でもあまりクーラーを使わなかった私が、さすがに今年は
昼間は入れております。
だって本当に危険な暑さなんだもん。

でもさすがに仕事場、移動中の車、レストランとクーラーに当たりっぱなし。
で、外に出るとこの猛暑。

どんなに元気でも、頭も体もぼーっと寝ぼけたように重くなりますよね。。。

そんなわけで。
今年の夏の私の相棒はこれ！

赤しそドリンクなのじゃ。


























赤しそを煮出して、お砂糖とお酢を入れて出来上がり！
超簡単です。

このシロップをガラス瓶とかに入れて、冷蔵庫に保存しておくと重宝しますよ。

私のお気に入りの飲み方は
シロップに炭酸水。ぐったり感がヒドいときは、さらにお酢をちょいと足します。
氷を入れると体が冷え過ぎちゃうから私は入れないけれど、
それでもシャキーンとしますよ。

見た目にも赤がキレイだし、
ポリフェノールもタップリだし、
程よい甘酸っぱさがすっきり！
毎日毎日飲んでますよん♪

ちなみに焼酎とかと割っても美味しいかも。

まだまだ猛暑は続きそうだけど、みなさん頑張りましょー！